¿Te preocupa tu salud mental? ¿Tienes realmente un problema que solucionar? Completa este test que hemos diseñado para ti en menos de 5 minutos.

Indica en qué grado te sientes identificada/o con las siguientes afirmaciones:

Estoy más irritada/o de lo normal(Obligatorio)
Me preocupo constantemente y estoy intranquila/o.(Obligatorio)
Me siento desmotivada/o, no tengo ganas de hacer cosas que antes me gustaban.(Obligatorio)
Estoy descontenta/o conmigo misma/a.(Obligatorio)
Me siento más triste que habitualmente o desanimada/o con respecto a mi futuro.(Obligatorio)
Consentimiento(Obligatorio)
Consentimiento
*Aunque este test está desarrollado por psicólogas, no tiene como finalidad dar un diagnóstico o valoración profesional sobre tu estado emocional, para que así sea la valoración debe ser individual y con previa recogida de información. Este test si puede ser útil para aportar información sobre el tema a tratar.